Aile Dizimleri atölyesinin açıklaması

Adım adım
Çalıştayların Ritmi
Sonuçlar
Bert Hellinger’den ipuçları

Bir Aile Dizimi atölyesi, hizmetimizi hayata ve gerçekleştirmemize sınırlayan şeyleri keşfetmemize ve serbest bırakmamıza izin veren bir teslim etme ve serbest bırakma atölyesidir.

Bert Hellinger tarafından oluşturulan Aile Dizimleri, her birinin kendi duyguları, arzuları, davranışları, tepkileri ve hastalıkları aracılığıyla istem dışı ifade ettiği aile geçmişiyle olan bağları keşfetmemizi sağlar. Hayatımızı oluşturan ve her birinin günlük hayatında bir sınırlama veya kronik rahatsızlık şeklinde metabolize ettiği bu görünmez sevgi bağları, hayatın hizmetinde yeni güçlere dönüşecektir.

Atalarımızın armağanlarını, yeteneklerini, zorluklarını ve hastalıklarını miras alıyoruz.

Bin kilometre uzakta da olsak, biyolojik anne babamızı tanımasak, sevmesek de ailemizin meyvesiyiz. Tüm biyolojik aile sistemimizin hücrelerinden yapıldık.

“Bazen bağımsız ve özgür olduğumuz ve kaderimiz hakkında bağımsız olarak karar verebileceğimiz fikrine sahibiz. Aile Diziminın bu çalışması sayesinde, başkalarının ve tüm dünyanın yaşamlarında ne kadar karmaşık olduğumuzu görebiliriz. .

Çünkü artık olmayan sadece görünüşte geçmiştir: o içimizde yaşar. İşlediğimiz bilgiyi onların acılarıyla öğrenmişiz; öğrendiklerini ve bize miras bıraktıklarını artık fethetmek için uğraşmamıza gerek yok: bedeli ödendi.

Gelecek hakkında belirsiz fikirlerimiz var, ancak bizden önce bir şeyler olduğunu ve sonra bir şeyler olacağını kabul etmeliyiz. Biz doğmadan önce bizden bir şeyler vardı ve biz gittiğimizde bizden bir şeyler kalacak.”

Bert Hellinger, Mart 2007, Barselona

Şimdi biliyoruz ki, birisi dramatik veya adaletsiz bir şey deneyimlediğinde, daha genç bir insan, farkında olmadan, bu acıya ailenin “morfogenetik alanı” tarafından bağlanır, böylece talihsizliği hayatıyla telafi eder.

Bunu yapmak için, Alan, bir sonraki neslin bunu gerçekleştirecek yetişkin gücüne sahip olması ihtiyacıyla, geçmiş durumu tekrar tekrar tekrar eder.

Muhtemelen kendi anlayışından bu bağ tarafından tuzağa düşürülen kişi, yaşamının ilk aşamasında, kendisini taklit etmeye (onun kadar mutsuz ya da saldırgan olmaya) söz verdiği bu ataya kör, bilinçsiz ve çocuksu bir sadakatle bağlıolarak onu izler. veya onun adına hareket etmek (borç intikam,…). Burada sadakat veya görünmez borç örnekleri var:

Tütün, alkol, uyuşturucu bağımlılığı genellikle bir kadın tarafından hor görülen bir erkeğe sadakattir.
Sonuçlarının ssorumluluğu alınmamış bir suçtan sonra, birkaç nesil başarısızlıklar, kazalar, hastalıklar, intiharlar veya cinayetlerle suçun enerjisini yeniden yaşayacak.
Tüm dışlananlar, kurbanlar, unutulanlar veya ortadan kaldırılanlar, unutulanların yaşadığı gibi yaşayacak olan torunlar tarafından temsil edilecektir.

“Acı çekmek değişmekten daha kolaydır”

Ta ki büyümesi nedeniyle kendisine ait olmayandan ve özellikle çocukluğunun bilinçsiz vaadinden vazgeçebilecek duruma gelene kadar.

Adım adım

Aile Dizim oluşturmanın birkaç yolu vardır. En yaygın olanı aşağıdaki gibidir:

Çok odaklanmış kişi, üzerinde çalışmak istediği konuyu en fazla üç cümleyle söyler. Sonra Aile Dizimi kolaylaştırıcı size aileniz hakkında bir soru sorabilir. Seçilen temanın günümüzde kişi için vazgeçilmez olması önemlidir.

Terapist daha sonra rehberleriyle hissedildiği şekilde bir veya iki temsilci seçer.

Katılımcı grubunda, Aile Dizim hizmetinde alanda birkaç kişi alınacak. Vücutlarının bildirimini takip edecekler. Duygu ve niyet olmadan. Tam bir sessizlik içinde.

Temsilciler sanki tamamen gevşemiş gibi kendilerini içsel olarak toplarlar ve o andan itibaren sadece duyumlarını dinlerler. Bazı durumlarda, rehberiniz size bunu söylediğinde, hissettiklerinizi herhangi bir duygu olmadan, tarafsız bir şekilde söyleyebileceksiniz, o zaman bu bilgilerin diğer temsilciler üzerindeki etkisi görülecektir. Ailenin iç dinamikleri, temsilcilerin hareketleri, duruşları ve duyumları aracılığıyla sessizce ortaya çıkar. Zaman zaman sadece müşterinin tekrarlayabileceği bir cümle ortaya çıkıyor. Alanı değiştiren bir ifade.

Terapist, kişi tarafından önerilen konunun bloke edilmiş enerjisi serbest bırakılıncaya kadar, şimdiki zamanla olan bağlantıyı adım adım yeniden kurarak, Aile Diziminin evrimini yönlendirir.

Bu özgürleşme, bazen muhteşem, bazen ani olmak üzere çok derin ve ince değişikliklere izin verir. Birkaç ay sonra, kişinin ve akrabalarının hayatında derin bir dönüşüm görülebilir. Daha fazla güç ve daha fazla huzur hissederler, önceki nesillerin zenginliğinden, desteğinden ve sevgisinden faydalanarak nihayet kendi hayatlarını yönetmeye başlayabileceklerini hissederler.

Bir temsilci veya gözlemci olmak çok iyileştiricidir, çünkü bu terapide iş uzaktan, rezonansla, düşünmeden ve konuşmadan yapılır. Kendinizi hazırlamak veya kendi değişiminizi güçlendirmek için kendi Aile Diziminizi oluşturmadan birkaç atölye çalışmasına katılmanız şiddetle tavsiye edilir.

Kalıcı değişiklikler, rasyonel kararların değil, küresel, “bütünsel”, psikolojik farkındalığın sonucudur.

Duyguları dramatize etmeyen, çok dokunaklı, büyük bir sadelik ve samimiyet eseridir. Ve kişi değişmeye istekli olduğunda etkinliği şaşırtıcıdır.

Atölyelerin süresi: çok değişkendir, bir takımyıldız on beş dakikadan bir saate kadar sürebilir.

Çalıştayların Ritmi

Belirli bir konuda atölye çalışması yaptıktan sonra birkaç hafta beklersiniz.

Süreçlerin çok derin ve çok ince bir seviyede başlamasına izin verilmelidir, böylece kişi yeni iç ve dış kapıların açıldığını anlar.

Ve değişim ne kadar derinse, sonucu görmek o kadar uzun sürer.

Aile Dizimindan sonraki iki gün boyunca dinlenin, kendinizi şımartın, mahremiyetinizi, sessizliğinizi koruyun, kendinizi destek ve anlayışla kuşatın.

Bir takımyıldızı takip eden on gün içinde, psikoterapi arzu edilmez, ancak herhangi bir tür manuel veya enerjik terapi arzu edilir.

Sonuçlar

“Sonuçlara” gelince, çok yakında yeni bir enerji hissedeceksiniz, ancak derin dönüşümler zaman alır.

Davranışınızdaki ve çevrenizdekilerin davranışlarındaki küçük değişiklikleri çabucak fark edeceksiniz… küçük ve şaşırtıcı…

Bir tavsiye: Sabırsız olduğunuz için başlamak üzere olduğunuz enerjiyi erken ve gönüllü kararlarla boşa harcamayın. Sabırlı olun, kendinizi akışa bırakın ve hayatımıza adayın… ve sizi yeni, açık, hafif ve radikal kararlara, daha fazla huzura ve daha fazla tatmine götürecek yeni bir enerji tarafından boğulacağınızı hissedeceksiniz.

İpuçları: Yeni Aile Dizimlerindan sonra nasıl davranılır

Aile Dizimi, onları tam olarak görüldüğü gibi bıraktığında hareket eder. Derinlerden gelen uzamsal ve zamansız bir görüntüdür ve olduğu gibi bırakıldığında gücü vardır. İçeriğiyle ilgili herhangi bir tartışma yorum görüntüyü yok eder.

Aynı şey, işinizi yeni bitirdiğiniz zaman da geçerlidir, gruptan biri daha sonra size sormak için gelir: Nasılsın, şimdi ne yapacaksın? Yaptıkları şey onun ruhunu gagalamak. Sanki hakkımız varmış gibi başka birinin ruhunu bu şekilde işgal etmek ölümcüldür. Hiç kimsenin bunu yapmaya hakkı yoktur. Onu teselli etmeye çalışmanın faydası yok. Kişi güçlüdür. Kim teselli etmeye çalışırsa zayıftır. Bu aslında diğerinin acısına dayanamayan kişidir. Çünkü derinlerde diğerini teselli etmek istemez, diğerini kendini teselli etmek için kullanır.

Müdahale etmeye gerek yok. Ve bu tüm bu işler için geçerli.

Kişinin kendisi de hemen harekete geçmemelidir. Bu böyle çalışmıyor. Görüntü ruhunuzda dinlenmeli. Bazen uzun bir süre, belki yarım yıl veya daha fazla. Ve insan değiştirmek için hiçbir şey yapmaz. İmgeler zaten hareket eder, sadece varlıktır. Ve bir süre sonra ruh doğru olanı yapmak için gerekli gücü toplar. Doğru ve iyi olan, kişinin şimdi gördüğünden farklı olacaktır. Kişinin ruhu çok daha fazlasını bilir ve sonunda kişi kendi ruhunu takip eder ve böylece tam güce sahip olur.

Bu nedenle ne terapisti ne de bu imajı takip eder. Ruhunun peşinden gidiyorsun. Ancak bu görüntü, ruhunda sonradan oyunculuğu mümkün kılan bir şeyi tetikledi.

Bu görüntülerin bu şekilde ele alınması gerekir.

“Artık Aile Dizimi iki kola ayrılıyor: ilk, sabit odak ve gelişmiş, hareketli odak.

Bugün, Aile Dizimleri, benim geliştirdiğim ve gelişmeye devam ettikçe, sevginin organize ama bilinçsiz işleyişi anlayışında organize edilmektedir.

Aile Dizimlerimiz üzerinde çalışmak, rahatsızlıklarımızın kaynağını duyumlar, duygular ve tutumlar yoluyla aşamalı olarak bulmamızı sağlar. Aile dinamiklerimizi yöneten sırlar, gizli bağlar, yasalar ve onların ihlalleri aniden ortaya çıkar ve böylece onları sembolik bir şekilde kelimeler veya jestlerle “temizlememize” izin verir.

O zaman her birimizi aile mirasımızın rahatsız edici etkisini üzerimizden atmaya ve bizi ailemizin ruhuyla uzlaştırmaya teşvik eden çözümleri bulabiliriz.

Aile Dizimleri başlangıçta psikolojik bir terapi aracı olarak kullanılsa da, bilinçsiz bağların düğümlerini çözmemize ve kişisel, aile ve profesyonel yaşamlarımızı dengelememize izin vererek diğer birçok alanda gerekli olduklarını kanıtlıyorlar.

Aile Dizimleriı bir teknik değil, bir sanattır, “ruhun hareketi” gibi en ince algıları hissetme sanatıdır. Bu sayede kendi kaderimiz, kendi gerçekliğimiz ve kendi ölümümüz karşısında özgürlüğümüzün yaratıcısı oluyoruz.”

Bert Hellinger